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신장에 좋은 음식 목차 1. 개요 2. 신장병 환자가 주의해야 하는 것 3. 신장에 좋은 음식 4. 신장에 안 좋은 음식 5. 신장에 좋은 행동습관 6. 신장에 안 좋은 행동습관 1. 개요 신장(콩팥)은 혈액의 노폐물과 체내의 남은 수분을 걸러서 소변으로 배출하는 강낭콩 모양의 배설기관이며, 양쪽 콩팥이 안 좋으면 신부전증, 사구체신염증, 신장염증, 혈뇨, 단백뇨, 신우신염, 신장결석등 다양한 신장 이상 질병과 심혈관 질환을 야기할 수 있습니다. 신장이 제대로 기능을 하지 못하게 되면 음식에서 나오는 노폐물을 포함, 혈액에 노폐물 및 독소가 축적되고 신장 손상이 진행된다. 일부 식품은 신장의 기능을 향상해 신장에 좋은 음식일 수 있는 반면에 다른 식품은 신장에 스트레스를 주어 손상을 유발할 수 있습니다. 신장 질환의 단계.. 2023. 1. 23.
케모노파티(Kemono.party)사이트 무료보기 목차 1. 개요 2. 지원하는 사이트 3. 케모노파티 한국인 추천 4. 검색하는 방법 Kemono.party 사이트 개요 설립자 불명 개설일 2022년 언어 영어 회원가입 자유 (필수 아님) 상태 운영 중 사이트 https://kemono.party/ 1. 개요 후원 구독 사이트들을 무료로 보는 사이트이다. 각종 지불수단으로 구독 및 후원을 해야 보상을 볼 수 있는데, 보상들을 볼 수 있는 여러 후원 사이트들을 무료로 뚫기 고생할 필요 없이 이 사이트를 통해서 검색 한 번으로 여러 곳을 동시에 뚫을 수 있게 해 준다. 케모노 파티사이트를 사용하는 이유는 유명 크리에이터들의 콘텐츠들 중 돈이 없어서 유로로 보지 못한 콘텐츠를 무료로 배포함에 있다. 2. 지원하는 사이트 유로로 운영되고 있는 사이트 중 픽시.. 2023. 1. 21.
가염버터 무염버터 차이 목차 1. 개요 2. 가염버터 3. 무염버터 4. 보관법 버터🧈 1. 개요 우유 속의 지방을 모아 고체로 가공한 것, 성분은 지방이 80% 수분이 18%이하에 단백질이 약간 들어있다. 가염버터와 무염버터는 사용에 따라서 베이킹의 결과가 달라지니 용도에 맞게 선택하는 것이 중요하다. 마가린은 '비건 버터로' 버터가 아닌 마가린이다. 동물성 버터를 써야 반죽을 부풀리는데 도움을 준다. 버터는 애초에 목축업 지역에서 만들어진 것이기 때문에 마가린을 쓰는 것은 맛이 없다. 용도는 스프레드나 소스,요리, 제과제빵등에 다양하게 쓰인다. 너무 가격이 싼 제품은 쇼트닝이 들어가 있어서 버터의 본연의 맛을 못 느낄 수 있다. 쿠킹버터, 버터스프레더블, 홈버터, 아침에 버터등 버터 앞에 수식어가 들어가있다면 야자유 마가린.. 2023. 1. 19.
인스타 아이디 추천 ID를 만들고 싶은데, 요즘은 대부분 다 사용 중인 아이디라서 영어단어 막 섞어도 보고 막 지어보고 이렇게도 저렇게도 지어보지만 대부분 다 사용 중이라 이제는 fox를 fxx로 쓴다던지 apple를 appie로 써본다던지 김 씨면 applekm으로도 붙여보고 다들 그렇게 만드실 거 같다는 생각이 듭니다. 하지만 누군가에게 내 아이디를 설명할 때 저런 식이면 기억이 잘 나지도 않고 유니크한 매력도 없고 설명하는데 시간도 오래 걸리죠. 기자분들은 아이디 어떻게 짓는지 아시나요? 기자분들은 자기 이메일을 어필하기 위해서 많은 생각을 하고 재미난 아이디를 만드신 분들이 많아요. 박대기기자는 waiting@kbs.co.kr 대기, 정차라는 뜻을 가진 단어를 사용하셨고요. 김진화기자는 evolution@kbs.co.. 2023. 1. 19.
기온별 옷차림 날씨포함 목차 1. 개요 2. 온도별 성별 공용 3. 온도별 여자 옷차림 4. 날씨별 옷차림 기온별 옷차림 1. 개요 한국은 4계절로 기온차가 뚜렷한 나라이기에 계절별 온도별로 춥거나 덥기 싫을 때 또는 집돌이나 집순이들이 갑자기 밖에 나가야 될 때 뭘 입어야 좋을지 참고하기 위해서 쓴 문서. 해외여행이나 국내여행을 갈때도 참고. 2. 온도별 성별 공용 33℃이상 폭염주의, 에어컨이 있는 실내에 있으면 좋고 바깥을 나가지 않을 것을 권장. 속옷차림으로 다녀도 열사병증상이 나타남. 27℃이상 민소매, 반팔 티셔츠, 반바지, 면바지, 슬랙스, 리넨소재의 옷, 샌들, 슬리퍼. 실내 에어컨으로 인한 냉방병 방지로 셔츠한장 준비하면 좋다. 23~26℃ 반팔 티셔츠, 얇은 셔츠, 얇은 긴팔 티셔츠, 반바지, 면바지, 일반 .. 2023. 1. 19.
롤라드(Roulade) 목차 1. 개요 2. 육류 롤라드 3. 페이스트리 롤라드 롤라드(Roulade) 1. 개요 롤라드(Roulade)는 룰라드라고도 불리며, 얇게 저민 고기등으로 채소 따위를 말아서 쪄내 익힌 말이 음식을 뜻 합니다. 베이킹(Baking)에서도 이 단어가 쓰이는데 얇게 구운 스펀지케이크를 잼이나 초콜릿, 견과류 등으로 돌돌 말아낸 것을 "롤라드"라고 합니다. 2. 육류 롤라드 유럽(Europe)에서 프랑스어의 "구르다"라는 의미를 뜻하는 rouler에서 유래 되었으며, 닭껍질처럼 얇은 껍질이나 돼지와 소 같은 얇은 고기를 껍질로 삼아 속은 치즈, 야채, 육류를 얹어 둥글게 말아서 이쑤시개, 금속 꼬챙이나 끈으로 고정을 시켜 랩으로 감아서 물에 삶거나 조리 기구에 와인이나 육수를 채워 삶아서 먹습니다. 프랑스.. 2023. 1. 18.
쿰피르(구운 감자) 목차 1. 개요 2. 지역적 차이 3. 감자를 굽는 법 4. 토핑 쿰피르(구운 감자) 1. 개요 쿰피르는 튀르키예어로 kumpir라고 하는 구운 감자 요리이다. 쿰피르라는 이름은 유고슬라비어의 크롬피르(Krompir)에서 유래한 것으로 알려져 있다. 2. 지역적 차이 튀르키예(Turkey)에서는 먼저, 감자를 구워서 반으로 가른 뒤에 내부에는 무염 버터를 발라 토핑으로 카샤르(치즈), 올리비예, 소시지, 옥수수, 올리프, 완두, 버섯등을 올려서 먹으며 사람에 따라 기호에 맞게 여러 재료를 올려서 먹기도 합니다 토핑 위에는 케첩이나 마요네즈등의 소스를 뿌려서 먹습니다. 인기 있는 패스트푸드이며, 관광객들에게도 인기가 많습니다. 북아메리카(North America)에서는 버터, 샤워소스크림, 쪽파, 잘게 썬.. 2023. 1. 18.
파스타랑 스파게티는 뭔 차이일까? 종류별로 알아보기. 이번 포스팅은 파스타를 먹었는데 종류가 왜 이리 많은지 찾다보니 포스팅하게 되었어요. 스파게티는 많이 먹어봤는데, 요즘들어 파스타랑 리조또를 많이들 즐겨드십니다. 누군가랑 먹을때 알려주면서 먹는 재미도 있지 않을까요? 개요 스파게티는 가느다랗고 기다란 이탈리아의 '실'을 뜻하는 스파고(spago)에서 이름을 따왔다고하는데요. 우리가 먹던 스파게티는 파스타 면의 한 종류라고 해요. 스파게티가 파스타의 하위 카테고리 개념인 것이죠. 그런데 파스타 종류는 얼마나 많을까요? 무려 300가지가 넘는답니다! (이 정도면 우리나라 김치속재료와 같을지도 모르겠어요.) 익힘 용어와 파스타면 종류 스테이크처럼 파스타도 익힘 정도에 따라서 용어도 달라져요. 벤코토 (Ben cotto) - 완전히 익힌 상태. 알 덴테 (Al.. 2023. 1. 13.
초성 대박 퀴즈 모아 모아 한방에 풀어봐요 초성퀴즈 풀어봐요. 드래그하면 정답이 보여요. 한국에서 먹는 음식들만 모아봤어요. ㅃㅎㅈㄱ 정답 : 뼈해장국 뼈가 들어간 시원한 국이에요. ㅍㅈ 정답 : 피자 토핑을 뭘 올려서 먹을까요? \ ㅂㅂㅂ 정답 : 비빔밥 이거 저거 넣어 슥삭슥삭 ㅁㅋㄹ 정답 : 마카롱 커피를 마시면 단게 먹고 싶네요. ㅂㅇㄱ 정답 : 북엇국 잘 못 손질하면 큰일나요! ㅁㅇㅈㄱㅂㅇ 정답 : 미역줄기볶음 해초류랍니다. ㅍㅅㅌ 정답 : 파스타 리조또랑 단짝이에요. ㅎㅈㄱ 정답 : 효종갱 한국의 최초 배달음식이래요. ㄱㅂ 정답: 김밥 산책갈때 싸들고 이거 없으면 섭하죠? ㅌㅅㅇ 정답 : 탕수육 중국집 단골메뉴! ㅌㅍㅊ 정답 : 탕평채 한국의 궁중요리랍니다. ㄴㅁ 정답 : 냉면 여름에는 이거 빠지면 섭해요. ㅎㅂㄱ 정답 : 햄버거 감자.. 2023. 1. 13.

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